嘎嘣脆的存稿君 · 贰
2.10 这是一个险些沉迷文学作品无法自拔关键时刻被好久不听的闹铃声强行拽出所以并没有忘了写菜谱的故事……哼今天没迟到我看谁敢揍我！
1克
8克
90克
405
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/8
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拿个碗，往里面舀几勺燕麦片，再加点芝麻，红糖，糯米粉
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步骤2/8
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反正就燕麦片最多，其他的看心情往里加，多做几次就知道自己喜欢啥样的啦～
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步骤3/8
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加水扒拉成这样的糊糊，扔一边等燕麦片泡软
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步骤4/8
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打开电饼铛下层电源，把泡好的糊糊舀/倒进去，摊成一个大大大薄饼～
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步骤5/8
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呃…重点是薄不是大……慢慢把它烤干就可以啦，中间觉得火大要糊可以暂时断一下电，或者把它从电饼铛上剥下来翻个面
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步骤6/8
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挺好做也挺好吃的，就是电饼铛用完不太好收拾……
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步骤7/8
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来，自己随便拿着吃吧～
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最后一步
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狗子那么乖那么棒那么努力没迟到……所以关于今天的菜谱为啥如此短小那么尴尬的问题各位小哥哥小姐姐就不要问了好不好啊～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-02-10
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