漳州二级运动员证办假证Q微695444973的做法大全
运动员的营养餐点——蛋黄焗南瓜
贝贝南瓜 鸭蛋黄 盐 白糖 芝士 淀粉
鲜多多新零售
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#吃出健康,解决假胖#冬奥运动员喜欢吃加拿大北极虾三鲜百财饺
加拿大北极虾 猪肉馅 鸡蛋 香菇 韭菜 葱 蚝油 生抽 盐 香油 清水 面粉 菠菜汁
八鲜过海
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运动饭团#专利好油为冠军加油#
熟米饭 黄瓜 火腿肠 香葱 玉米粒 鸡蛋 金龙鱼1:1:1食用调和油 (依据个人口味添加主材) 盐 酱油 蚝油(依据个人口味添加辅料) 海苔2张 芝士片2张 食用竹炭
辰妈私厨
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萌鸡总动员
黄油 糖 鸡蛋 鸡蛋壳 低粉 胡萝卜
优妈小厨
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DIY运动饮料
椰子水 菠萝汁 清水 盐
心煮艺爱厨房
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总动员面包
高筋粉 水 砂糖 酵母 鸡蛋 盐 改良剂 奶粉 酥油 黄油
崇崇妹妹
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漳州灌肠
蒜 矿泉水(可食用自来水也可以) 猪肉 地瓜粉 小肠 白糖 鱼露
萌萌哒的胖纸
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运动低卡晚餐
法式羊排 生菜 油麦菜 苦菊 珍选捞汁 坚果
小V漫生活
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漳州卤面
瘦肉 虾干 鱿鱼干 干贝 香菇干 黄花菜干 碱面 鸡蛋 五香粉 盐 生抽 咖喱粉 冰糖 莲蕉粉 香葱酥 大蒜酥 五花肉
饭饭饭琳
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漳州卤面
五花肉或瘦肉 黄花菜 虾米或虾仁 地瓜粉 香菇 鱿鱼干或木鱼干 碱面 黑木耳(可放可不放) 鸡蛋
yonyonlyr2015
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漳州卤面
瘦五花 虾干 鱿鱼干 香菇干 黄花菜干 碱面 鸡蛋 地瓜粉 韭菜 豆芽 香菜
小厨叶
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提子总动员#辫子法面包#甜面团
高筋面粉(1) 白糖(1) 奶粉(1) 酵母(1) 改良剂(1) 鸡蛋(2) 水(2) 黄油(3) 盐(3) 鸡蛋(椰丝酱) 白糖(椰丝酱) 色拉油(椰丝酱) 奶粉(椰丝酱) 牛奶香粉(椰丝酱) 椰蓉(椰丝酱) 蛋液(表面) 提子干(表面)
Miaomiao爱烘焙
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儿童节蛋糕汽车总动员
戚风蛋糕胚 自制桃子果酱 安佳淡奶油 巧克力 奶油霜
莱婉娜
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鼎级肥牛
肥牛片 白洋葱 蚝油 糖 生粉
NZmom
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新手级泡芙
水(外皮) 黄油(外皮) 低筋面粉(外皮) 鸡蛋(外皮) 糖(外皮) 食用盐(外皮) 淡奶油(泡芙馅) 细砂糖(泡芙馅)
酸菜小土豆
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#换着花样吃早餐#神仙级芋泥
芋头 紫薯 牛奶 淡奶油 炼奶 黄油
Limy的日食记
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