安装App
哥本哈根减肥食谱之微波炉蒸生菜鸡肉包(0/6)
鸡胸肉剁成肉泥，
生菜洗净备用
胡椒粉，鸡精，酱油，盐调味，备用
用生菜把调好的肉泥包起来
生菜不好包，可以换成大叶的大白菜什么的，
微波炉打5～10分钟，鸡肉熟了即可，也可以用淀粉，酱油，鸡精，黑胡椒粉调制芡汁，