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自制肉松(7/11)
猪后腿肉洗净，去除所有肥肉和筋膜，仅留瘦肉部分
肉放入锅中，加入2节葱段、2片姜片，几料大料，加足够的水，大火煮沸后，转小火煮3小时，用筷子可以轻松扎透即可。煮的过程中如有泡沫要撇出
肉煮好后捞出沥干水分
将肉掰成小块，再撕成细丝，尽量使每一根粗细均匀
撕好的肉丝，要马上进行炒制
锅中倒入一勺油，约15ML
然后将肉丝均匀地铺在锅中，将火调至最小
加入盐、生抽、料酒、白糖和咖喱粉
不断翻炒，肉丝中的水分会慢慢蒸发掉
不停翻炒约30分钟，肉丝越来越干并蓬松，颜色金黄即可
炒好的肉松要趁热摊开晾凉，摊开面积越大越好，不要使肉松堆积，彻底晾凉后即可装瓶密封