安装App
#食愈体态汁划#白玉鲜韵华汤(6/12)
食材不多,减脂又健康!
有工具挖出球,没有就切片,
加点盐杀下冬瓜水,
虾仁加盐、胡椒碎、料酒腌制,
鸡蛋两面煎金黄,加水做个简易高汤,
鸡蛋捞出,控出高汤,
少量油,炒香葱姜,
倒入冬瓜球继续翻炒几下,
倒入高汤,煮8分钟,
放入腌好的虾仁煮2分钟,
出锅前在加盐、枸杞。
减脂轻食优选,一口温润无负担。