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酱炒毛豆肉丁(
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准备食材。毛豆去皮剥出毛豆仁,五花肉切小丁,小米辣切小段,蒜切蒜末备用。
锅中宽水煮开下入毛豆仁,加1小勺盐。
焯水2分钟,捞出过凉水沥干。
锅中加入2勺食用油烧至七成热,下入肉丁中火滑炒至变色、微微出油。
把肉丁拨拉到一边,放入蒜末小火炒香。
再加入双椒酱,小火炒透炒出酱香味。
倒入焯好的毛豆仁大火翻炒2分钟后,淋少量清水中小火焖3分钟,让毛豆吸满酱香和肉香。
起锅前加入小米辣和1小勺白糖。
开大火收汁,汤汁浓稠裹住食材即可出锅(喜欢亮泽可以淋薄薄水淀粉)。
烟火藏小炒,酱香绕毛豆,细碎肉丁裹上醇厚酱汁,平淡日子也吃得有滋有味。