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烤贝贝南瓜(4/8)
把贝贝南瓜用刀取掉柄
放小苏打水泡一泡，冲洗干净。
切块取籽
烤盘铺上锡纸，摆上贝贝南瓜块。
烤箱上下盘温度调210度，时间调45分钟。
烤熟的南瓜块晾凉，按顿分装。
头天晚上从冰箱取出贝贝南瓜块解冻，空气炸锅烤盘铺上硅油纸，放上吃一顿的南瓜块。
放入空气炸锅，温度调180度，时间调10分钟。