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#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁菌菇时蔬(11/12)
食材准备好。
家中常备的珍选海鲜捞汁。
黄瓜，胡萝卜和山药去皮切条状，蟹味菇去掉根部。
菌菇柄和菌菇伞分开。
胡萝卜条放入沸水中煮1分钟。
放入山药条再煮1分钟。
捞出备用。
菌菇放入沸水中汆汤捞出。
食材处理好了。
装盘。
倒入珍选海鲜捞汁，一汁成菜。
味道鲜美可口。