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#宝宝的第一口辅食鱼#鳕鱼蔬菜粥(4/9)
准备食材
把解冻的鳕鱼洗干净，然后放入盘中，加入姜丝和葱丝，放入锅中蒸十分钟（时间看鳕鱼的大小）
胡萝卜和生菜洗干净，胡萝卜切成小粒，生菜切碎
把淘洗干净的大米和胡萝卜放入小锅中，加入适量的水煮熟
蒸好的鳕鱼取出来，把上面的姜丝和葱丝拿掉，然后取出鱼刺，将鳕鱼弄成小块
然后把鳕鱼和生菜放入锅中
再加入少许的盐搅拌均匀，继续煮五分钟即可
装入碗中
开吃了