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五红粥(7/8)
食材 红枣8颗｜红豆50克｜黑米50克 枸杞适量｜红衣花生50克｜糯米50克 调味 1块叶子红糖 锅具 鹅妈妈多用锅
准备红豆50克、红枣8颗、枸杞适量、黑米50克、红衣花生50克、糯米50克、1块红糖（五红滋养气血，处暑后记得安排上）；
充分洗净倒入鹅妈妈多用锅，加800ml清水、一块叶子红糖（爱吃稀的可以增加水量）；
盖上压力锅盖，压力指示旋转到2；
大火煮至上压两条线后转小火保压15min；
待压力阀回落后旋转开锁；
三伏后，处暑时，除了养肺还应做好补气活血的工作，养好精气神，舒服过秋冬，这一碗五红粥记得给家人喝，气色红润有光泽；
加入了红糖和红枣，小粥甘甜绵滑带着些许香糯，甩白粥一条街，连我家挑食娃都说好喝；