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#减一点更好# 鸡翅青椒洋葱(6/7)
备料:食材洗净
鸡翅去骨,剁3-4块;青椒去籽切块,小洋葱一切4瓣,大朵的木耳切块
温锅温油,鸡翅入锅,中火煸炒变色
淋料酒、酱油、老抽,炒至鸡翅变成小肉球,盛出,锅中留汤汁
青椒、洋葱、木耳同入锅,撕盐,大火翻炒
蔬菜变软,鸡翅回锅,混合均匀装盘
浓香嫩滑,营养丰富