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#让每餐蔬菜都营养美味#不放一滴油的蒜蓉粉丝娃娃菜 减脂解腻(7/10)
准备以上材料
娃娃菜切8瓣
焯水1分钟
大蒜搅打成泥
加入20克太太乐鲜鸡汁
搅拌均匀
粉丝铺在娃娃菜上
放上蒜泥和小米辣
上锅蒸8分钟
成品