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#冬季滋补花样吃法#奶白奶白的鲫鱼鱿鱼海鲜菇汤(6/14)
准备材料 1.鲫鱼宰杀洗净备用 2.鱿鱼圈、海鲜菇洗净备用，因为我买的直接就是切好的鱿鱼圈，所以就直接洗净使用了 3.姜切片、葱切段备用
起锅烧油，大火爆香姜片，接着转中火，放入鲫鱼，慢煎
煎至两面金黄或微微焦
放入适量水，按人头量放，一般一条鱼的量是2-4人份；放入适量盐
盖上锅盖大火煮8-10分钟，奶白色的汤就出来啦～一打开锅盖超香的
接着放入鱿鱼圈继续煮2分钟
期间，将切好的葱段放进装汤的碗底
鱿鱼圈煮了2分钟后，放入海鲜菇煮3分钟
煮好后，撒上适量白胡椒粉，就大功告成啦
煮好的奶白奶白的汤
超香
海鲜菇鲜、鱿鱼鲜、鲫鱼鲜、奶白的汤更鲜！
赶紧来一碗
开饭啦～