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#天猫美味妙妙屋#虾米干煸四季豆,咸香又鲜美(9/11)
四季豆用手掰成段,洗净沥干水分
放入空气炸锅180度15分钟,中途可翻面
虾米提前泡水,膨胀后用滤网捞出,虾米水留着备用。
脱水后的四季豆
虾米切碎
蒜切末,葱白切小圈,姜切末。
锅中热油,倒入四季豆小火煸至边角变色,大概5-6分钟
加入姜蒜
再加入虾米和葱白,翻炒均匀,加生抽,耗油,少许糖调味,倒点虾米水进去翻炒一会盛出装盘。
很好吃,又香又鲜,也没有油炸的油腻感
开吃