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车轮莲藕肉饼【宝宝辅食】(3/11)
往肉末中加上1勺酱油、1勺素蚝油、鲜菇粉、盐和淀粉,因为之后还有酱汁,肉馅的调味就不用太重了。
给肉馅和配料充分搅拌,放到一边备用。
做这种食谱,我建议你们就用九孔的脆藕,吃起来鲜鲜脆脆的。莲藕一半切片,放入水中防止氧化。
剩下的莲藕切碎,我这个比例用80克就差不多了,你们喜欢吃莲藕的可以多放点,但我感觉这个比例是口感更好的。
切好的藕碎加入到肉馅当中,葱花、即食的玉米粒还有其他的食材,你们都可以往里加。
给所有的食材搅拌均匀,再整理成小肉饼的样子。
切好的藕片表面均匀裹上淀粉,贴在肉饼的表面,不仅是吃着口感好,造型也很不错。
不粘锅喷油,将做好的肉饼放入锅中。
开小火,给肉饼烙到底面微黄就翻面,然后就可以来调个酱汁了。
1勺酱油、1勺素蚝油、5克的糖和清水,配肉饼是刚刚好。
做好的酱汁淋入锅中,小火焖到汤汁浓稠,熟透了就盛出来。