安装App
#未来航天员-健康吃蛋#松仁蛋炒饭(12/15)
看制作好的松仁蛋炒饭就是这个样子的 选用圣迪乐无菌蛋富含OMEGA-3 嫩嫩滑滑 营养均衡 非常美味儿…
首先 准备食材 广式腊肠切粒 红萝卜洗净去皮切粒 熟玉米粒和豌豆 鸡蛋 玉米油…
把圣迪乐鲜蛋打到盆里 看鲜蛋黄非常漂亮 蛋白蛋黄分明晶莹剔透…
锅里放多力玉米油 热锅温油 把鸡蛋打撒稍微加点盐 入个底味儿搅拌均匀 放入锅里均匀分布着…
翻个面把鸡蛋炒熟 看嫩嫩滑滑的 非常漂亮…
炒熟后 用铲子把鸡蛋切碎盛出来备用…
接着不用刷锅 放多力玉米油 热锅温油放入腊肠和红萝卜粒煸炒拌匀炒透 保持中小火…
接着放入玉米粒和豌豆一起煸炒拌匀…
煸炒拌匀之后 接着放入大米饭 把米饭打撒…
接着煸炒拌匀 使锅里食材充分的融合在一起…
到这一步添加东古一品鲜酱油和糖 煸炒拌匀 使味道充分的融合在一起 东古一品鲜酱油鲜的味道浓郁醇厚 色泽红润只加一味调料就可以制作出美味的佳肴来…
接着放入炒好的鸡蛋 继续煸炒拌匀 使锅里食材充分的融合在一起…
看漂亮的 营养均衡的 味道鲜美的蛋炒饭就制作好了 关火出锅装盘…
出锅装盘撒点松仁 味道更佳 色香味俱全的肉蛋时蔬米饭一锅出 营养均衡 在家吃饭健康全家人…
选择圣迪乐无菌蛋制作蛋炒饭 圣迪乐鲜蛋富含OMEGA-3 优选优育的鸡蛋 是适合儿童每餐美食的健康选择 家庭食材的首选…