#刘畊宏女孩减脂饮食#巨好吃的凉拌金针菇，低脂低卡饱腹！(2/4)
1. 最简单的食材激发出好吃的口感，如图。
2. 锅中加盐和食用油，放入金针菇煮熟，再过凉水并挤干水分，香菜辣椒丝备用。 再调料汁：碗中加蒜末+辣椒面+黑芝麻+小米辣，再浇热油。再加1勺醋+2勺生抽+1勺蚝油+少许盐和糖搅拌均匀。
3. 将料汁倒在金针菇和辣椒丝上，抓匀后装盘。
4. 酱酱，开胃低卡美食出没，还不试试！