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#味达美·名厨汁味正当夏#凉拌花菜(7/12)
准备食材备用
锅里烧水，加入适量盐和油，把花菜焯水半分钟捞出过冷水
把木耳焯水至断生
小米椒切粒，大蒜拍碎切成泥
把花菜，木耳，胡萝卜，青椒，小米椒，蒜末加入盆里
加入一勺味达美味极鲜酱油
加入一勺味达美清香米醋
加入3勺味达美臻品蚝油
加入适量盐，鸡精，辣椒油，糖
翻拌均匀即可装盘
一道清爽解腻，低卡减脂的凉拌花菜就做好了
成品图！