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土豆丝饼——减脂版(7/8)
1⃣️土豆胡萝卜洗净削皮,准备3个鸡蛋和适量全麦粉
2⃣️土豆胡萝卜刨丝,打入3个鸡蛋
3⃣️加入3小勺盐,1勺蚝油,1勺鸡精,1勺五香粉,1勺白胡椒粉
4⃣️加入半碗黑麦粉,搅拌均匀
5⃣️我用的早餐机,刷了橄榄油,加入搅拌均匀的面糊,嘻嘻,等待4分钟左右,每个早餐机脾气不一样哈,大家可以根据实际情况调节时间呢
6⃣️再做个中间加鸡蛋的,嘿嘿
8⃣️然后就完成啦
9⃣️吃不完的冷冻储存,可以作为减脂期的主食哟~