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清蒸鲈鱼(4/10)
鲈鱼洗净去除鱼鳞和内脏,再用水冲洗干净。
背部开刀。
尾部不要切段,中间鱼骨切段,用刀切成一厘米的小条。
鱼头和鱼骨。
加入盐,葱,姜,料酒,白胡椒粉,色拉油把鱼肉腌制30分钟。
切好白葱丝,红椒丝和绿椒丝放入凉水浸泡。
鱼肉摆盘,放上葱片和姜片。起锅烧水。
水开后上锅蒸7分钟取出。
把姜片和葱片捡掉,放上葱丝,红绿椒丝。
起锅烧油,放入30克花生油烧至冒烟,浇在上面,加入蒸鱼豉油后,美食完成。