电饭煲炖肘子(6/8)
无皮肘子冲洗干净;
浸泡在凉水中,用果蔬净化器排酸排杂质15分钟;
家常调料准备好,用量和种类可随喜好调整;但调料也不宜过多,以免草药味太浓而压了肉香;
肘子肉放入电饭煲内胆;
将调料入锅,撒盐、倒酱油、少许老抽,凉水即可,水量与肉持平;电饭煲的保水性较强,肉块本身也含水,水量还要以饭煲的上限为参考,防止汤汁沸腾后溢锅;
将盛着肘子肉的内胆放在电饭煲中;用“煲汤”程序3个小时左右,这个根据自家使用的锅具来调整时间;不建议用焖饭程序,因为有一部分智能电饭煲能计算出锅中水量,用焖饭程序就会不停地工作,直到汤全部耗完才停下来,炖肘子还是需要一部分汤汁浸润肉块的;
最厚的肉块能用筷子轻松扎透,热吃可直接出锅装盘浇上热汤,凉吃可撕块或者切片,淋少许汤汁浓香入味,还可以剁碎用来做“肉夹馍”、卤肉饭、卤肉拌面等多种美食。
电饭煲炖肘子,浓香入味,倍儿解馋!