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鲫鱼养生汤(1/5)
1.鲫鱼里面的黑膜要清洗干净，锅烧红下油烧开再把鲫鱼放去煎成两面金黄
2.备好食材
3.把鱼倒成肉碎，就可以把姜和其它食材一起下锅加上水煮50分钟
4.奶白色的营养鱼汤就做好了
5.用过滤网的勺子过滤一下汤渣，这样就不用担心汤有鱼刺卡喉咙了，大人小孩都放心喝