巧克力蓝莓全麦面包（减脂餐）(
3
/14)
将所有粉粉称好，混合
温水一点点加
混成面絮状
用手揉成面团（做到三光:面光、盆光、手光），盖上保鲜膜醒发至两倍大
发酵好去除保鲜膜
打开里面是蜂窝状
面板撒上干面粉，用手揉面团排气
撒上巧克力，蓝莓干
卷起来，割出自己喜欢的形状，撒上干面粉，盖上保鲜膜，二次醒发
醒发好啦
放入烤箱，180度25分钟（还是那句话，每个烤箱温度情况不一样，根据自己的烤箱温度适当调节）
烤十分钟后记得用锡箔纸盖上（防止过度上色或者上面烤糊），烤好出炉
切开看看，爆浆啦（我放的巧克力太少了，喜欢的可以多放点）
开吃吧
