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低脂版鸡肉串(8/10)
准备食材
鸡胸肉切丁备用
加入3克盐、1勺料酒、3克黑胡椒、葱姜腌制30分钟
竹签清洗干净，把腌好的鸡肉串起来
刷上一层鸡蛋液，这样煎的时候可以很好地定型
平底锅喷少许油（我用的是油趣工坊特级初榨橄榄油）
小火煎至鸡肉发白，两面微黄
倒入2勺照烧汁、1勺清水，翻动鸡肉串，让鸡肉裹上汤汁，汤汁浓稠撒上芝麻即可
超级美味简单的照烧鸡肉串就做好啦，鲜嫩多汁，低脂减肥，一串一串停不下来
油趣工坊特级初榨橄榄油进口喷头，喷雾均匀不浪费，可喷、可滋、可滴，方便卫生