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#一周减脂不重样#黄瓜炒鸡胸(1/6)
速冻的鸡胸肉解冻一小会儿，趁着还有点儿硬，切小丁，黄瓜去皮后也一样操作。
平底锅加少许油，鸡胸先下锅煎一会儿。
鸡胸肉略有些金黄了，黄瓜下锅。
加少许盐。
加适量料酒，烧至收汁，加小葱花起锅。
调料用得少，炒制的时间也不长，黄瓜还是脆脆的，鸡胸肉鲜美滑嫩，清爽回味很下饭！推荐！