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好吃不胖,新口味无糖无米紫薯芋泥蛋黄粽(5/13)
准备材料。新鲜宽粽叶清洗干净(根部可以剪掉一点点尖角),荔浦芋头和紫薯处理成薄片后上蒸锅蒸15-20分钟蒸熟。咸鸭蛋黄是新鲜现敲的。
现敲的蛋黄一定要去干净蛋黄表面黏的那层膜(不然会很腥),排入垫了油纸的烤盘,喷上适量白酒去腥。
放入预热好的烤箱中层,160度烤12分钟。把蛋黄烤熟,滋滋冒油那种。烤完取出。
蒸熟的芋头和紫薯压成泥。
取1/3芋泥和紫薯泥混合均匀。如果比较干,可以加一点点牛奶调节。
粽叶两张反向叠起,比较毛的两面贴合,宽的部位在两头。右边1/3处往里折成漏斗型。
底部填入芋泥,中间加一个烤熟的咸蛋黄。
上面填上芋泥紫薯混合馅料。压平,不要超过粽叶边。
右手把突出那部分粽叶贴着馅料,盖住馅料。左右两边往下压紧。
顶部多出的部分粽叶,往一边折过去贴合就好,一个手指压住线,一圈一圈把粽子裹住就可以啦!
这一款是无需蒸煮的粽子,全部裹好,定型后就可以拆开吃啦!天气热建议冷藏定型哦!
成品
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