香肠胡萝卜土豆焖饭(7/17)
胡萝卜1根,约100克,切丁;
小土豆一个,约100克,切丁;
煮香肠,50~100克,切丁;
豌豆100克;
玉米粒50克;
蒜头2瓣放入主锅,3秒速度5,打碎;利用刮刀将材料挂至锅底;
加入橄榄油15克,以3分钟/120度/速度1爆香;
主锅加入香肠、豌豆、胡萝卜和土豆;
再加入洗净的大米100~200克;
加入生抽15克、糖10克、盐适量;
以4分钟/120度/反转小勺炒制;
然后将炒制过的食材全部放入电饭锅里;
加入适量水,平时煮饭用的水量即可;
按煮饭键煮熟;
加入少许芝麻香油和小香葱,用饭勺翻拌均匀;
趁热享用!
给小朋友带便当很不错的!