香肠胡萝卜土豆焖饭
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30克
42克
261克
1264
千卡
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步骤1/17
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胡萝卜1根,约100克,切丁;
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步骤2/17
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小土豆一个,约100克,切丁;
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步骤3/17
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煮香肠,50~100克,切丁;
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步骤4/17
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豌豆100克;
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步骤5/17
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玉米粒50克;
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步骤6/17
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蒜头2瓣放入主锅,3秒速度5,打碎;利用刮刀将材料挂至锅底;
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步骤7/17
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加入橄榄油15克,以3分钟/120度/速度1爆香;
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步骤8/17
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主锅加入香肠、豌豆、胡萝卜和土豆;
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步骤9/17
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再加入洗净的大米100~200克;
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步骤10/17
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加入生抽15克、糖10克、盐适量;
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步骤11/17
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以4分钟/120度/反转小勺炒制;
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步骤12/17
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然后将炒制过的食材全部放入电饭锅里;
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步骤13/17
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加入适量水,平时煮饭用的水量即可;
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步骤14/17
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按煮饭键煮熟;
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步骤15/17
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加入少许芝麻香油和小香葱,用饭勺翻拌均匀;
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步骤16/17
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趁热享用!
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最后一步
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给小朋友带便当很不错的!
蔬菜、配料可根据自己喜好随意加入!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-29
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