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美容补血益气鸽子汤(6/10)
鸽子洗净，腿上过多的肥油除去，这样汤煲好不会太油腻。
药材适量，因人而定，一家人喝就放多点。
两根沙参
适量茯苓
药材过水洗净放入炖盅
倒入开水
不需要加任何调料
电炖锅按慢炖两个小时
两个小时后滋补鸽子汤就好啦
味道好极了，鸽子肉也不会腥。