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#monbento为减脂季撑腰#芦笋肥牛温沙拉(7/10)
材料准备：芦笋斜切小段，圣女果切半，青黄椒切小块，西兰花切好用水泡上一会，待用
开水焯芦笋、西兰花，捞出待用
开水下肥牛片稍微煮一小会，捞出待用用
热油锅，下圣女果翻炒，然后放入芦笋、西兰花、青、黄椒
翻炒一下盛出
下肥牛片翻炒片刻，改小火，待肉酥脆后盛出
淋上丘比培煎芝麻沙拉汁，开吃。
烤个蛋挞皮，蛋挞皮顶部敲个洞，放几勺酸奶，淋上一丢丢的玫瑰花酱，再配上蓝莓，吃起来超级超级满足，超级超级幸福的❤
配上monbento便当盒，颜值杠杠哒
开吃开吃~ ٩(❛ัᴗ❛ั⁎)