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#monbento为减脂季撑腰#减脂便当(10/10)
准备好材料
生菜切细丝 加入金枪鱼 粗芥末籽 蛋黄酱 搅拌均匀
均匀铺开在面包上 压上另一片面包
切掉吐司的边后对角切成四份 装入便当盒中
鸡胸肉提前用黑胡椒海盐腌制 蘑菇洗干净切成四块
锅中倒入少许油 放入鸡胸肉和蘑菇
煎至两面金黄 蘑菇变软后撒黑胡椒和海盐调味
便当盒中一边放入洗干净的水果 另一半放入蘑菇和鸡胸肉
美味又健康的便当
超高颜值的便当盒 吃饭都美美哒太赞啦