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煎刀鱼(1/3)
所以调料以及鸡蛋清混合均匀,放入带鱼、葱段、姜片
将拌好腌制的鱼放入冰箱腌四个小时以上,经常翻动,让鱼都能入味
料理锅选择深煮盘或者坑纹烤盘都可以,烤盘刷油,2000℃预热,将腌制好的鱼摆放烤盘上,火力调至1000℃,慢慢煎至两面金黄即可