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#味达美名厨福气汁,新春添口福#西红柿土豆炖牛腩(12/20)
准备好制作这道菜的食材和调味料,先把牛腩放在清水里浸泡出血水,多泡几次。
我家经常会省略一些调料,比如香叶、八角、桂皮等,如果你想加,也可以自行加进来
牛腩放进锅里,倒入清水,加入一勺料酒
煮开后去血沫,捞出沥水,放到温热的水里冲洗干净;
炒锅上火,放食用油,小火,加入冰糖融化,炒出糖色
再把处理过的牛腩放进锅里翻炒,牛腩块表面被裹上一层焦糖的颜色。
把姜片放进锅里同炒
放一小勺红烧酱油,翻炒均匀;
再倒入一勺蚝油,继续翻炒均匀
这时牛腩块的颜色比较深了
把西红柿切小块,放进锅里,和牛腩块一起翻炒均;
西红柿熟透了,很容易炒出汤汁;
倒入一大碗开水,水量能够没过锅里的食材,盖上锅盖,小火焖煮45分钟左右。
焖煮后锅里的汤汁渐少,牛腩块也软烂入味了。
再把切成块的土豆和胡萝卜放进锅里,大火开锅后转中火焖煮5分钟左右;
如果盐味不够,此时加一些盐调味;
经过焖煮后的土豆熟透,绵软香糯
打开锅盖,大火收浓汤汁,即可出锅装盘。
这道菜做法简单,营养健康,口味咸香,略带酸甜,很是开胃下饭。
每次炖这道菜都要炖多一点,否则不够吃。搭配米饭最好了。