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低脂无糖,健康养胃,高纤维麦片。(0/1)
把香蕉和纯牛奶放在破壁机里打碎,麦片用个小锅煮两三分钟熟了后。就放进香蕉牛奶里面。搅拌一下就好了,又不汤可以直接喝,而且还带着香蕉的甜味。