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清淡滋补的排骨蔬菜汤(6/11)
准备好汤底需要的肉肉们
热水或者温水冲洗干净，如果有条件，可以泡一宿，去去血水
放进锅里焯水，冷水下锅哦
去除血沫
砂锅里装上水
加入适量的西洋参
排骨和鸡块
姜片，然后开炖，一个小时后，再加入蔬菜
煮肉汤底的时候，可以准备蔬菜
汤底煮了一个小时，之后就可以放蔬菜了，再煮一个小时
哒哒，出锅啦，香香甜甜哒