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金龙鱼橄榄油之红烧海鲫鱼(4/6)
鲫鱼洗好沥干水分,也可以用厨房纸巾擦干水,切姜片,蒜拍好备用。
起锅,倒入金龙鱼橄榄油,烧到7层热,大概手放在油上方7-8c的距离能感觉到冒热气就行了。
倒入鲫鱼煎至两面金黄,这里我用的是中小火,撒了些花椒提香去腥。
加水没过鱼,加入大蒜,生姜,小米椒,倒入生抽少许,大火煮开。
大火煮开后再转小火炖一刻钟,然后放点料酒提味去腥。
最好收汁完,放点葱花起锅,一道相喷喷的红烧鲫鱼就完成了。