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十全十美养生粥(4/4)
去皮绿豆10g、红豆10g、薏米10g、苦荞米10g、干山药片10g、高粱米10g、泰国香米10g、小麦仁10g、紫米10g、亚麻籽10g、小米40g全部放入压力锅。
清洗三遍,沥干水分。
加入1600ml清水和20g红片糖(其实不放糖也可以,但是红片糖可以增加一种焦糖香味,煮好的粥微微焦香口感伴着微甜,孩子很喜欢)
盖好压力锅,大火煮上汽,小火压15分钟就可以出锅了。