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#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#鸡腿时蔬双米粥(12/15)
准备原材料大米、黑米、洋葱、鸡腿、黄瓜
取适量的大米和黑米放入容器中
大米和黑米淘洗干净添加适量清水大火煮起来
鸡腿、黄瓜、洋葱切成大小均匀的小块备用
大米和黑米煮至六成熟汤汁已经变了颜色
放入鸡腿丁大火煮五分钟
放入洋葱改中火煮五分钟
放入黄瓜丁同时放入盐改小火煮三分钟
煮至米粥粘稠最后放入太太乐鸡汁提鲜调味均匀即可出锅享用
营养丰富的鸡腿时蔬双米粥做好盛入容器中就大功告成了
搭配水果和黑玉米一起吃棒极了
滑嫩细腻的双米粥混搭着鸡腿入口真香浓四溢
米粥这样做不仅营养丰富还让味蕾感受到了幸福
来一杯酸奶和小甜品一起吃非常满足哦
一顿营养丰盛的早餐会给家人带来满满的正能量噢