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广式肠粉~嫩滑Q弹 一学即会(1/5)
准备配料: 米皮:粘米粉120克,甘汁园小麦淀粉(澄粉)20克,甘汁园玉米淀粉30克,水700克。 馅料:油麦菜少许,虾仁或虾泥50克,鸡蛋(可不放)1个。 酱汁:葱蒜末适量,小米椒(可不放)少许,植物油3勺,生抽2勺,蚝油1勺,盐1勺,甘汁园双碳白砂糖1勺,水1杯。
①做米浆:将称重好的粘米粉,小麦淀粉和玉米淀粉加水,混合搅匀,静置10分钟后搅匀。 ②摊肠粉皮:将浅盘刷油,不沾锅中火预热1分钟,或者用蒸锅,在锅中加水煮沸,把米浆倒入铁盘中放入蒸锅里蒸熟。米浆倒入不粘锅中摇晃均匀(锅小的话硬币大小的米浆,薄薄一层即可不用太多,太厚影响口感)。
①待底部稍微凝固,在米浆上撒少许虾肉泥,油麦菜碎,盖上盖子加热30秒左右。如果使用蒸锅,大火蒸1-2分钟。 ②将调匀的蛋液倒少许在表面,继续加热10秒左右,到蛋液差不多凝固了,将熟透变色的肠粉从一端边铲边卷起来,放在一边。 ③调酱汁,锅中倒少许油,烧热后爆香葱蒜末和小米椒,加生抽、蚝油、盐、糖和水,煮沸收汁。
肠粉切段,浇上酱汁,即可。
最好的美味在家里!