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营养早餐—三文鱼牛油果荞麦面(0/6)
锅中倒入少许油，放入三文鱼
小火慢煎，每个部位都煎
撒上点柠檬汁
撒上海盐黑胡椒，煎至三文鱼表皮微焦，捞起
煮荞麦面，捞起后，过一下凉水
装盘，撒上黑胡椒海盐！