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白萝卜山药泥(5/8)
山药切小段,白萝卜切块。 »山药中有粘液蛋白,妈妈们处理的时候最好带上手套,以免过敏。
起锅烧水,水开后放入白萝卜块,大火焯水3分钟,捞出。
另起一锅,水开后,再次倒入白萝卜块,大火焯水3分钟,捞出。 »白萝卜二次焯水可以减少白萝卜本身的辣味,更容易让宝宝接受。
奶锅中倒入焯完水的白萝卜,山药段和400毫升清水,大火煮25分钟。
干磨杯中倒入煮好的白萝卜块和山药段。 »需要等白萝卜块和山药段稍稍冷却后再放入。
干磨杯放入破壁机中,盖上盖子,按启动键。
搅打成泥后,倒出在碗中。
一碗雪白细腻的白萝卜山药泥就完成了。做好的白萝卜山药泥细腻清甜,顺滑爽口,口感意外的好,我还放了一些煮熟的红枣碎来提味!妈妈们可以提前把这份食谱收藏起来,下次遇到宝宝积食的时候就能做给宝宝吃啦~