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减肥篇—虾皮甘蓝发面蒸饺(9/9)
甘蓝洗净切成小块，用盐腌制半个小时，攥净水备用
锅中倒入适量的油烧热，葱切成末把烧热的油浇在葱末上炸出香味，拌入虾皮搅拌均匀
拌匀后加入甘蓝，加入盐，鸡粉，姜粉，香油，拌匀备用
面粉加入酵母水，揉成面团，夏天醒制半个小时即可。
面团醒制两倍大即可。
面团揪成大小均匀的剂子，擀成薄饼，包入馅料。
饺子包好了
这些是我准备冻起来的，早上起来蒸一下就可以了。
凉水下锅，把饺子摆到蒸屉上，开锅蒸15分钟即可。完成，超级超级好吃，这个绝对不是瞎说的呦。