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清润鹧鸪汤(
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全部材料洗净,汤煲洗干净加入水倒入煲汤料(除了鹧鸪)
鹧鸪洗干净内隆切块
加水末过鹧鸪,加点米酒去气味焯水。水开后撇去浮沫.
水开捞出,把浮沫洗掉。加入砂锅煲1.5小时。
不需要加蜜枣、冰糖,汤都非常甜,孩子喝两碗!孩子少生病,妈妈少担心!