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泰式菠萝炒饭(11/16)
隔夜米饭,或者现煮米饭(煮干一点,可以用椰子水煮,米饭放凉),加入一个半鸡蛋液(另外半个可以摊个蛋皮丝),搅拌均匀
虾仁加入少许生姜和一点点盐,腌制一下
胡萝卜,香肠,洋葱头切丁
黄瓜切丁,蛋皮切丝,腰果,黑加仑,少许咖喱块
一个菠萝切下1/3,剩余2/3备用,菠萝要选甜一点的哦
菠萝划十字,切小块,用勺子挖出
挖好的菠萝碗
选一小部分菠萝肉,用盐水泡10分钟
锅内倒入橄榄油,先煸虾仁,变色金黄铲出
继续煸炒洋葱头和胡萝卜和香肠丁,也铲出
锅中再少加点油,加入咖喱块,融化
加入米饭,炒至米饭粒粒分开
把食材全部倒入,翻炒,加入少许糖和盐
装盘,可以将菠萝碗底部切掉,如果饭装不下的话
丰富的料
吃完饭还可以啃啃菠萝,嘻嘻~