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#换着花样吃早餐#东北硬菜锅包肉(
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里脊肉切一厘米厚的大片
然后用刀背把肉片两面均匀敲打,使肉片变薄,而且这样肉片的口感会更鲜嫩
这是敲打好的肉片
胡萝卜,姜,葱切丝,香菜切段
用15克料酒,少许姜丝把肉片腌制10分钟
用100克淀粉,60水调制淀粉糊,用手捞起搅拌后的糊,糊糊能均匀不间断留下就可以了
油烧六成热,把裹好淀粉糊的肉片平整的放入锅中,炸三分钟,捞出待油温升高再复炸一遍,炸至金黄色
这是炸好的肉片
调制料汁,60克糖,40克醋,15克生抽,15克料酒,不需要加水,放入切好的胡萝卜丝,葱丝,姜丝
锅内放少许油,加入蒜片炒香
加入调料汁炒至冒泡,关火,放入香菜段,加入肉片迅速翻炒均匀出锅装盘
开吃,酥脆酸甜,特别开胃。