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#换着花样吃早餐#香烤小羊排(0/6)
准备食材，洗净备用
紫薯上锅蒸半小时
蒸紫薯时可以准备腌制羊排了，小羊排用生抽、老抽、孜然粉、盐腌制半小时
烤盘上垫一张油纸，加入黄油，油热后加入大蒜片，小羊排放在黄油上，送入烤箱中180度50分钟加热。
烤到40分钟时从烤箱中取出撒些胡椒粉，辣椒面和孜然粉，再放入烤箱中烤10分钟
苦菊和圣女果洗净摆盘，淋上沙拉汁。紫薯去皮切块，再摆上烤好的小羊排，完美的早餐～