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减肥养生美容糊(4/5)
所有的食材
山楂、红枣去核，用清水洗净
将所有食材投入破壁机，加水至1000水位，启动“粗粮米糊”
25分钟后磨糊结束，早餐喝一碗，晚餐喝一碗
各人口味不同，我觉得还是蛮好喝的，最重要是能在瘦身的同时，皮肤也会慢慢变好……