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台式三杯鸡-不藏私调味好比例(6/13)
鸡块冷水下锅,放两片姜,水开了焯去血沫捞出沥干
姜切大片,等一下炒干了入味很好吃的;葱切大粗丝,蒜剥皮即可
花盆里的几棵罗勒都被我剪来了,必须出个镜;洗净备用
起锅,加入50克花生油,油温五成下葱姜蒜炒香
下鸡块煸炒,炒干水分,鸡块微微发黄
加入生抽和老抽,翻炒均匀
加入米酒,量稍微足一些避免后面干锅
再放几颗冰糖,米酒本身也有甜味,适当调节糖量
加盖中小火慢慢焖煮半小时左右,锅的密封性要好,不然很快就会干锅而鸡肉还没焖透;越到后面越要注意汤汁的多少和粘稠度,因为糖分较高很容易糊底哦
汤汁粘稠时开盖,加入30毫升香油翻炒调味
出锅前放罗勒叶进去翻炒均匀,独特的香气就出来啦
最后大火稍微收一下汁,不用收太干
装盘,吃鸡咯!