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西红柿炒鸡蛋(片糖版)(2/11)
准备主要食材
番茄表皮十字刀划一下,煮一煲开水将番茄焯水两三分钟,表面开始脱皮捞起过冷水
焯熟去皮的状态,十字口起角可以捞起
番茄脱皮后切开,尺量不要切太薄,准备好姜末和蒜未
将冰片糖用刀切碎,或用东西打碎,冰片糖一定要提前处理,因为番茄炒的时间较短,如果糖不较碎番茄煮的时间太久,这道菜就失败一半。
三个鸡蛋打入碗里,加入少许食盐,两滴白醋,用筷子打散备用
开火将蛋鸡炒至八分熟用碗装好备用
开大火下油将姜和蒜炒香,加入盐
加入切好的番茄和冰片糖番炒几下,盖上煲盖煮一半分钟左右
煮好番茄加入炒好鸡蛋和番茄酱再番炒几下,时间控制在15秒内
上菜前加入葱花