青碗豆肥肠(
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如果买的生肥肠要用面粉和醋浸泡揉搓三四遍,直到清洗干净。再放葱,生姜,花椒,料酒焯水。图省事,我去超市买的清理好的
为了更干净,我又洗了一遍,焯了水(因为味道太大了)
花椒低温炸一下
肥肠煸炒至出油,放白酒,放几粒冰糖。多煸炒一下除臭增香
八角,香叶,葱段,蒜,干辣椒段等佐料一起下锅翻炒(有条件可以放点郫县豆瓣酱炒出油)。放适量生抽增色
加适量盐,加入开水没过肥肠。水多加点,因为煮的时间长,大约40-50分钟。有高压锅就快多了。
肥肠煮软烂了下青碗豆煮10分钟收干水分就好了。我中途把佐料捞起来,换了个小砂锅煮
出锅